' '
אייל שמש
שיטת תנועה חדשה המביאה משמעות חדשה לשיעורי התנועה הקיימים.
חוויה מרעננת, משחררת ובלתי נשכחת, הבונה כושר ומביאה לחיטוב הגוף, הרזיה והבנת היציבה. השיעורים נותנת אנרגיה לכל השבוע, מחזירים למרכז /ציר פנימי, מזרימים את האנרגיה/כוח החיים בגוף
כל המאמרים של Key Dance אייל שמש:
תפיסה חדשנית המסבירה את מבנה ותפקוד של כל חלק מכפות הרגליים בדרך שלא נעשתה מעולם להבין בפשטות את המבנה המורכב,ואיך נכון לפעול איתן בדרך שניתנת ליישום מיידי» מאת אייל שמש
קיבלנו מאסטר פיס, פסגה אבולציונית ועם זאת, רבים האנשים שמשתמשים בגוף כדי לשאת את המיינד שלהם ממקום למקום...» מאת אייל שמש
חיזוק השרירים כבר הפך למיתוס! מה זה אומר, לחזק את השרירים? מאמר זה בא לשפוך אור ולתת בהירות בנושא חיזוק השרירים ותנועת הגוף.» מאת אייל שמש
כולנו רוצים לעזור לעצמנו,ולהתפתח.לחיות בריא ולשמור על הגוף ועם זאת מעט מאוד אנשים מודעים לגוף שלהם ומשתמשים בו נכון איך זה קורה?» מאת אייל שמש
כל הפעילויות של Key Dance אייל שמש:
סדנת נפלאות האנטומיה היישומית היא מפגש חוויתי שייתן לכם כלים מידיים.כלים שישדרגו אתכם כרקדנים/ מורים /מטפליםשבהם תוכלו להשתמש מיד בתום המפגש.בסדנא נחשף לכלים, השיטות והרעיונות של הקורס » עם אייל שמש
טכניקה ייחודית,המשלבת ריקוד, עקרונות מתוך תורות הלחימה ושיטות תנועה מערביות,אשר תאפשר לכם, להניע את גופכם בקלילות ממרכז הגוף,ולהגביר את החיוניות שבכםיש גם שיעורים בימי רביעי ב 21:00 :)» עם אייל שמש